ガシガシ

セイモア、スノボ帰りに白峰総湯。というより距離的には白峰行く途中にスノボした。

やっぱりここのトロっとしたお湯はいい。
今日の男湯の露天風呂は岩風呂。露天風呂の横、ダイブは出来ないが雪の上に横になれるスペースを確認。
4セット、パキパキにいただきました。

二日酔いから復活した午後。
涌泉寺の最深部にダイブするために。

15:30ロウリュから17:00ロウリュまで、
4セット、2ダイブ。大雪最高。

大雪は大歓迎。多分、そんな奴は私だけ。
でも、いいことしか考えられない。
スキー場はパウダースノーになるし、運転しながら自然と粉雪の鼻歌しちゃうし、もしかしたら会社休みになるかもってワクワクもあり。
一番はピュア涌泉寺で雪ダイブが出来ること。

19時のロウリュウ前に入場。
受付のお姉さんにダイブ目当てで来た事がバレてる(笑)

たっぷり注がれたアロマオイルの蒸気はレモングラス、しっかり香ります。ダイブにそなえて長めに耐える。
そして、いざ！ふわっふわでもっふもふな雪に向かって仰向けにダイブ！
ダイブした後はまるでマリオのスター状態。吹雪が暖かくかんじるので、ぼーっと外気浴。スターが切れる前に優しい温度の露天風呂に退避。
今日はフルコースにしたかったので、一旦休憩。出汁加減がちょうど良い温泉玉子でタンパク質補充（写真忘れました）

休憩明けは、軽めの2セットをこなす。締めの21時ロウリュで蒸気を十分に補充して、こんどは仰向けにダイブ。パキパキにキマッてご満悦。

写真は涌泉寺公式インスタから転載です。

ブリとシロソイバチメの自分で切った刺身

水曜日なので、ヨナヨナエール

五塔熱子さんアウフグース北陸ツアーin風の森！

ギックリ背中のせいで連休は寝込んだまま経過。連休を有休で1日延長して午前中に連休明けで混雑してるいつもの整形外科でブロック注射を注入してもらい背中は復活、まるで復活の呪文。解き放たれた体でどこか行きたい欲求があふれたので、北陸ツアー中の熱子さんの予定を調べると風の森で開催するを知る。ダメ元で電話してみると予約可能との事。暇しているサウナ好き大学生の次男を連れていざ風の森へ！

予約した18:30の前に軽く2セットして準備OK。そして、必然のこー◯さんとT◯さんの重鎮受け師が登場してご無沙汰していたのでご挨拶。
そして、熱子さん登場！予約した順番にエントリー。ギリギリで予約した我々は最下段のストーブ横のかぶりつき席を選択。圧巻の熱子さんのパフォーマンスを目の前で堪能。やっぱり凄いの一言。熱子さんはアスリートだと思います。
パフォーマンスとアロマを堪能するにはよかったのですが最下段は少し物足りなかったので、終了後に空いた上段に移り少しだけ居残り。そこにお疲れの熱子さんから追いロウリュのサービス。外気浴中のクールスイングサービスもいただいてバッチリキマリました。

ホルモン光 小松2号店

焼肉いろいろ

次男のリクエストで富山から一旦帰って、自宅近くの焼き肉。生ビールは大に限る。ハラミ最高。

雪が積もれば行きたい涌泉寺。
中庭でダイブしたいが、なかなか雪が続かない。
天気予報で晴れる直前、金曜夜に定時上がりして、いざ涌泉寺へ

19時と21時のロウリュ、アチアチのペパーミント蒸気を堪能、雪は少なかったですが横になると十分に冷え冷え。バッチリ堪能できました。

八角の刺身

会社近くのスーパーで買った大好物の八角（トクビレ）の柵を自分で刺身に。うまーい。

温泉博士を所持する配偶者に連れ立って、久しぶりに美川温泉元湯へ
やっぱりここの泉質はいいですね。
サウナは2人まで。まだ余裕がありそうですが、コロナ依頼の限定でしょうね。ちょっと残念。
1セット12分と水風呂、クールダウンしてサウナの順番待ちしてると、ヨシさん発見。久しぶりの偶然でした。近況をお話して次のサウナを待っていたんですが、明らかに定員2名に対して、4人以上サウナしてる様子なので今日はここまで。
3〜4人は入れるそうなので、定員は見直した方が良くないですかね。どのみち密室なのでいっしょではないでしょうか。

今日はホームなのにご無沙汰してた涌泉寺へ。
最終回のロウリュウに備えて、直前に6分弱の一番搾りを一回。準備万端で待ちかねたロウリュウサービスは、期待を裏切られたことのない最高の熱波師によってたっぷり蒸気と回数が増えたパワーアップ熱波で期待以上。
お試し期間中のクッションも座り心地良き。
ピュアな伸びしろよ。

先日、FUROBAKKAにて、37BASEスタッフ右手4.8さんのゲリラロウリュをコメントしたところ、右手さんから友達として招待していただきました。

初めて訪れた施設は落ち着いた色合いの施設、岩盤浴や酸素浴もできる様子。
自宅からは1時間ほどかかりますが、セルフロウリュができるサウナがあるなら、私にとってはドライブにちょうど良い距離。フロントで右手さんのゲリラロウリュが2時間後と情報を入手したので、途中休憩してロウリュを目指すことに。2つのサウナがあり、片方だけセルフロウリュが可能性。どちらもちょうどな温度でよし。水風呂の温度は少しぬるめだが、よく見ると水風呂脇に氷のストックがあって調節が可能。コスパが素晴らしい施設でした。
右手4.8さんロウリュの時間。大団扇で力強いロウリュいただきました。聞けば完全なボランティアで好きが高じた結果だそうで頭が下がります。丁寧にクールダウンも頂戴し、招待していただいた感謝をお伝えして、満足して帰宅しました。また、お邪魔します。

久しぶりに投稿。
3連休最終日に家族とフロバッカの大浴場へ。
入場してすぐに運良く15時からゲリラロウリュで、親子3人バッキバキ。
やまごやサウナ2回、あなぐまサウナ1回の3セット。ちょうどいい。

焼肉酒場うしっぽ

大人のポテサラ

金曜にプロレスで筋肉観戦。からの次男バイト先で肉補充

休日出勤帰りに久しぶりにホームへ
相変わらずロウリュウ2回の2時間コース。
1回目のロウリュウからバッチリはまる。
夏の外気浴は最高でした。

休憩は司馬遼太郎、活字の熱波もすごい。

そして、2回目のロウリュウ。いつもより強烈な熱波。あとで聞いたところラストはサービスでいつもより強烈にしてるとのこと。
よく通うところでも、そういう揺らぎは大歓迎です。

胆のう摘出から退院し、術後経過を見てもらう為に本日は有休。ネットの情報ではサウナはしばらくダメかと諦めてだのですが、主治医さんに確認したところ大丈夫とのこと。せっかく有休なのでどこに行く迷って、ずっと気になっていたサウナはくさんに行くことに決定。医療保険も入るので、たまにはも贅沢いいっしょ😁

2時間3500円は贅沢ですが、わたしはゆっくり出来る2時間の設定がよいです。しかも平日の月曜、貸切状態。

サウナはハイパワー薪サウナでアチアチ、ロウリュウ放題。湿度原理主義者の私には理想的ですが、ちょっと暑過ぎかも、フロアがちんちんなんで足やお尻が熱々。次回は室内用のサンダルなど対策が必要です。
水風呂はキンキンで最高。ロケーションも緩く風が吹いて最高。2時間でゆっくり休憩して5セット。

病み上がりでしたが、とろ〜っとした時間を堪能しました。今度は息子を連れてこよう。

夜中に激腹痛→検査で石が見つかり、内視鏡手術することに。すぐに退院できるみたいですが、次がいつになるかわかんないので、検査帰りに入院する前のサ活。

露天中庭の壁が塗り直しされてました。元気があっていいんじゃないでしょうか。
でも、壁の隙間から時々顔を出していたヤモリ君は逃げちゃいましたかね。

ロウリュウは15:30と17:00の2回、十分に湿気を補充。夏の入り口、ぬるい風が気持ちよき。

好天に誘われて、渓流釣りでもと思いつつ早朝から出る気にもなれずに昼過ぎてから出発。かわいい山女がドライフライに出てくれて、あっという間に休日を消化してしまい後悔していた気持ちを一発で吹き飛ばしてくれました。
早々に切り上げて下山するとちょうど15:30の10分前に到着。急ぎ準備すると、ちょっと遅れたロウリュウサービスに間に合いアロマ蒸気を堪能。晴天の外気浴で昇天。足湯でしばし休憩し、16:20から再入湯。17:00のロウリュウで再び昇天。
〆にオロポ。完璧な休日の午後。

休みに入ってやっと、サウナチャーンス！

入ってすぐに、ヨシさんと久しぶり偶然々々。
17時ロウリュウを待ってると、初めてのバイトさん、初めての男性ロウリュウ。パワフルな風を今後ともよろしくお願いします。

休憩挟んで、19時ロウリュウでフィニッシュ。久しぶりにオロポも飲んで満喫。

天気良き。
肋骨もだいぶ回復したので、2週間後の大会がに備え木場潟ラン。気持ちよく汗かいて走れた後は、ホームでもうひと汗。
久しぶりに明るいうちの入場。15:30のロウリュから開始。ランニングの心拍がまだ残っていたのか、濃厚なロウリュを浴びて、1セット目なのにバッキバキ。
次のロウリュ17:00をゴールにするため一旦休憩。明るいうちだと足湯で休憩できるのありがたい。
17:00のロウリュもバッチリ。
帰りにマッサージチェアで肩凝り対策。
パーフェクトな休日。

年温泉博士の入浴権を消費してなかった事を思い出して金城温泉へ。
今日は高温さんのゲリラロウリュが多くラッキー😄アチアチビッチョビチョで
今日は、他施設のイベントに対抗してとのこと。世界的熱波師さんが近くでイベントされてましたね。みんなのサ活を読んで納得。参加できなくて残念😥
みなさん、どうやってイベントの情報を得てますかね。
でも、ふらっとこれた金城温泉さんで良い体験ができました。感謝です。

赤さき苺バナナピスタチオ

半世紀近く生きてきて、一番うまいかき氷でした。

これぞジャパニーズストロングスタイルサウナ。
19:00からオールナイトで入場。
アチアチピリピリなドライサウナ、肌よわな私は上段は無理でした。水風呂は良き。休憩ゾーンの2階への動線は良好。2セット後、食事処でビール注文。
深夜は覚悟してたけど、強烈なイビキに挟まれイヤホンしててもよく眠れず。これなら車中泊の方がよく寝れそう。
それでも、朝サウナは良き。朝からととのって出発。

豚ロース生姜焼き

肉厚生姜焼き。

んちゃ！アウフグースinピュア涌泉寺
17:00の回に参加（16:00回は1名分の欠員があったそうな、入ればよかった…）

音楽が流れた瞬間、サウナはナメック星に瞬間移動。さすがシンスケさんの選曲は期待した通り。トーク&タオル捌きもキレキレ。
手をかざして熱波を受けると元気を吸いとられるかと思いきや、元気をわけてもらえる。
熱波のおかわりもいっぱい、オラ満腹だゾ。

天気が悪いと肋骨のひびが痛みます。気のせい？

兎に角、お湯とサウナでご自愛したい。
目処がたった仕事から脱兎の如く涌泉寺へ。
受付でアウフグースイベントを予約。

21時のユーカリロウリュウをゴールに4セット。バッチリでした。
帰宅後は肋骨の痛みが軽なったような…気のせい？

前から気になってたフロバッカへ

本当は貸切サウナに入りたいが、一人旅ゆえに大浴場へ。
サウナは薪ストーブ！
砂時計を目安にセルフロウリュ可能みたいだけど、どなたもロウリュしようとしないのね。初めてきたビジターでもやっていい？って顔しながら勇気出して毎回のロウリュ。
水深160cm土管の水風呂もよき。
天気が良い日にまた来たい。

帰りにサービスドリンクをいただけたので、キッチンでたら汁セットと悩んだけどモツ鍋セットをチョイス。

湯治旅2日目、フロバッカで締まりました。

モツ鍋セット

おしゃれなメニューもありますが、サウナ後はがっつり食べたい。満足です。