遊湯ぴっぷ
ホテル・旅館 - 北海道 上川郡比布町
湿度の決め手はドアの隙間？
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々のぴっぷだったけど、
「こんなにセッティングが良かったっけ？」と嬉しい誤算。
上段に陣取れば瞬く間につぶつぶの汗が出てきた。
水風呂は相変わらず最高だし、今日は外気浴スペースのプラ椅子が4/4で座れたのがとってもラッキーだった。
いいセッティングのサウナで汗をかき、キンキンの水風呂でクールダウンして、外気浴で身体と心をととのえる。
あ〜ぁ、ディープ・リラックス！
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