蒸しうなぎ

2021.04.04

4回目の訪問

湿度の決め手はドアの隙間?

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久々のぴっぷだったけど、
「こんなにセッティングが良かったっけ?」と嬉しい誤算。
上段に陣取れば瞬く間につぶつぶの汗が出てきた。
水風呂は相変わらず最高だし、今日は外気浴スペースのプラ椅子が4/4で座れたのがとってもラッキーだった。

いいセッティングのサウナで汗をかき、キンキンの水風呂でクールダウンして、外気浴で身体と心をととのえる。

あ〜ぁ、ディープ・リラックス!

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