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eina

2021.07.18

16回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 5か6

一言：すっかり梅雨も明け暑くなりました
外気浴が暑くて水風呂に方向転換
大きい水風呂は気持ちがいいです

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