rotoo

2025.01.26

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:忙しい今週で終わるのが悔しい週末の朝、眠気に負けずに朝5時から湘南RESORT SPAへ🚙

朝イチにも関わらず混んでいるサ室は、人気の施設だと改めて認識した。

今朝はとても寒くてなかなか汗が出てこなかったがで始めるとしっかり発汗できるここのサウナは大好きだ。

まだまだ外気浴は寒い時期だが寝湯や座湯でゆっくり火照った体を休ませる。

電気風呂がマツコの知らない世界でやっていたからかどうかは分からないが混んでいた。

シルク湯にも浸かり1週間の疲れを流して帰宅。

午後は子どもの高校の部活総会、いつまでが新年かわからない何度目かの新年会へ参加予定。

朝風呂は頭がシャキッとするからまた来よう😁

rotooさんの湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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