ワッシュ

2020.11.05

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴はさすがに寒い季節になったので、水風呂の後はぬる湯で身体をほぐすのが最高。お湯の中に自分が溶け出していく感覚を存分に楽しみました。

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