ワッシュ

2020.09.17

14回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:暑さも落ち着き、外気浴がひときわ快適な季節になりました。
今日も水風呂は冷たく、気持ちよくととのいました。

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