みぃ(*´︶`*)

2020.01.13

2回目の訪問

連休最終日は、お昼頃からロスコへ。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

お昼ご飯食べて、マンガ読みつつ寝落ち

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

のんびり過ごすことができました。

  • サウナ温度 90℃
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