かのう

2024.02.01

6回目の訪問

サウナ:ケロ10分、岩10分、薪15分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張での仕事が終わってからのサウナは最高だった。フルフラットに寝転べなかったのもあって整いはしなかったけど、サウナは心地よかった。特に久々の薪サウナは香りもいいし、視覚的にも薪が燃える様子を見てリラックスできた。

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