Claus Karter

2020.03.04

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日中は雨、先週より少し暖かかった。20:30〜22:00で訪問。人入りはそこそこ、休憩スペースは座れないこともあるくらいだったが、サウナはタイミング的に上段をキープできるくらい。相変わらずじっくり汗をかける。腕とか腹を触っても、表面がそんなに熱い感じはしない。よく汗をかいているからかな? でも水風呂→休憩はかなりしっかりととのう。やはり良い施設。

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