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芦原ヒロシ

2020.03.22

9回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近冷たい水風呂が少しきつかったので、ここの18℃くらいが心地よく感じました。
あーー、良かった✨

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