あゆ茶屋

夜勤明けに久しぶりのジートピア。自分は車移動なんで、皆様お馴染みの駅から来た時に見るアングルとは逆方向の外観フォトで申し訳ない（笑）
今朝の高温サウナはTVが点いてなかったんだけど、最近はこれがデフォなのかな？自分は朝のワイドショー見ながらサウナ入るのが好きなんで、ちょっと残念。
代わりに外気浴スペースの大画面で観る水中動画で目を癒しました。この動画でブラックマンタ見れた日は『良い日』と言う俺ジンクス。因みに今日は見れた👍
良い気分の風呂上がりは三階に上がり朝酒ですよ。

餃子　麻婆豆腐

仕事中から餃子と麻婆豆腐で生ビール呑みたくて我慢してたんだ。最高に美味かった

平日のサ活。ジートピアと悩んだけど安定のホームへ（笑）
冷やし湯がメンテナンスしてるんで昼過ぎまで冷冷交代浴がおあずけ。

久しぶりに夜勤明けサ活。瞑想サウナでたっぷり蒸されたい気分だったので、瞑想→冷冷交代浴の繰り返しでした。

玉子焼き

限定メニューであるが遂に本八幡店にも玉子焼きが♪このまま定番メニューにして欲しい

10月3回目、今日はレインボー新小岩店。ここに来たら、フクロウサウナとミストサウナでじっくり蒸されるのがマイ·ルーティン。ここも冷冷交代浴が出来るのでじっくり温まりじっくり冷ます癒し時間を過ごせるのが嬉しい。締めに檜風呂に入り「日本に生まれて良かった」などと感じる（笑）
さて、今夜はカプセルに宿泊なんでチェックアウトまでたっぷり蒸されたい。
因みに浴室にインフィニティチェアが復活してたのが嬉しい。

豚角煮と厚焼き玉子

小鉢にたっぷり盛られた角煮の物量🤣

10月2回目の夜勤明けサ活。今日はホーム（笑）のレインボー本八幡で蒸されよう。やはり、早朝4時台のサウナ室は空いてて、ほぼ貸切状態なのが嬉しい。高温サウナと瞑想サウナ、冷冷交代浴もゆっくり味わう。
6時になり、瞑想サウナのオートロウリュで静寂と爆裂を楽しみ、締めは熱湯でマッタリ。
風呂上がりはロッカールームのソファでサウナ雑誌を読むのもお約束。
さあ、風呂上がりはビールだ♪と思っていたがここのレストランは7時からなのを忘れていたり。何故か6時に開くと勘違いしてたよ。

納豆定食（鮭追加）

身の厚い鮭が美味しくてライスを追加してしまった

10月最初のサ活はジートピア。平日だから空いてると思ってたけど午後は外気浴スペースがほぼ満席の盛況ぶり。サ飯は安定のスパムライス、最近はこれが食べたくて通ってるとも言える（笑）帰り際にキーホルダーと缶バッジを購入して満足なり

スパムライス

男子の好きを詰め込んだ逸品