kaol

2020.01.07

2回目の訪問

今日は平日の昼過ぎのサウナ
あまり人がおらず、どの湯船も空いていた。サウナは何となくいつもより暑く感じたが年末からまともな休みが無くかかりカラダが整った。
しかしオロナミンCの割り合いがわからない。
サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

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