2020.01.01 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
  • ホーム 寒河江花咲か温泉 ゆ〜チェリー
  • 好きなサウナ サウナ90度以上、湿度高め。水風呂は15度以下。外気浴スペースにととのい椅子があれば尚良し。
  • プロフィール 子育て奮闘中のにわかサウナー
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2024.09.20

3回目の訪問

サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

大雨の中、今日は相棒を誘い水沢温泉館へ

あまり長居は出来なかったがそれでもキッチリ3セット

久しぶりにととのったー

一寸亭本店

肉そばとまかない飯

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2024.07.31

1回目の訪問

水曜サ活

初めての貸し切りサウナ。地上とは違い天空は気温が低くロケーションも良くとても過ごしやすい施設。
バレルサウナでセルフロウリュを周りに気にすることなく味わうことができとても良かった。他にも貸し切り露天風呂も複数ありペットも同伴出来るとのこと。今度は宿泊で来てみたいと思います。

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2024.07.31

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

久しぶりのサ活。初めて外気浴がある日と重なりましたが山形の夏の蒸し暑さもなんのその。日差しも気持ちよく施設の全てが心地よい空間になっている。
今日は友人たちと来ましたが一人でも来ようと回数券を買って帰ります。

そば処 ふもと

肉そばとゲソ天(単品)

サウナも蕎麦も訪問先全てが完璧!

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2024.05.19

1回目の訪問

3月から多忙が続き、GW時期をずらして家族旅行で来ました。というか策略で。

ここのサウナは100℃越えでしたがそんなにヒリヒリ感は無く意外と長く入れ、水風呂は小さいが外気浴も結構良かった。

ホテルのサウナなんて大したサウナじゃないんだろうなと思っていましたがやっぱり共立リゾートのホテルはひと味違いますねー。

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2024.03.05

43回目の訪問

今日は友人と会う為に久しぶりのテルメへ。

サウナと水風呂の温度は抜群。やっぱりテルメはいいね〜。
ただサウナ利用者も増えたが掛け湯用の桶をマイ桶にするなどのマナー違反も多くなって来ているのが残念だった。経験値の高いサウナーが見せていかねばだ。

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2024.03.04

4回目の訪問

地元に戻って久しぶりのサ活

市民浴場ともあり水風呂はそれほど冷たくないためこの時期は水風呂では無く天然のアイスサウナ氷点下に近い外気浴に切り替え

サウナ→かけ水→外気浴→中で休憩をひたすら繰り返す

物足りなさを感じるといろいろ考えてサ活をするようになってきたなと自身の成長を感じた日となった

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
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2024.03.02

2回目の訪問

飲み過ぎてしまった体を癒す為朝からサウナへ

体を清め終わったところでアウフグース開始するとの呼びかけがかかり迷わずサウナ室へ

朝から熱波もサンダートルネードを味わうも体の負担を考慮し1セットで退散

あとは地元に帰宅するのみとなったがサウナを堪能させてもらったよい旅だった

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2024.03.02

1回目の訪問

池袋で仲間と飲みついでにかるまるへ。

酔っていたので軽めにと入浴。金曜ともあり激混みを予想するもそこまで混んでおらずケロサウナと岩サウナを堪能。噂に聞いていたけどサントルの破壊力は抜群。余りの冷たさに酔いも覚め10階で休憩していたら薪サウナの待ち椅子とは知らずシステムも理解せずそのまま薪サウナへ。その後もアクリルアヴァントも味わい結局軽めのはずがガッツリ味わってしまった・・・。

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2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

東京でサウナ行脚の旅。

スキマ時間を使ってスパ&カプセルニューウィングへ

広い水風呂に感動もはやる気持ちを抑えて先ずはテルマーレ改へ・・・が失敗だった。ちょうど誰も居らずセルフロウリュし放題状態。直ぐに発汗というより汗が止まらず長居出来ず堪らず水風呂へ。水温もちょうどよく気持ちが良すぎていきなりととのってしまった。久しぶりのボナサウナも熱々カラカラでやば過ぎる。最後におかわりテルマーレ改(また一人)に入り4セット。テルマーレ改にハマりそうになった。

4時間の滞在でもリーズナブルで最高の施設だった。

生姜焼き定食

肉野菜にしようとしてたのに生姜焼きの魔力に勝てず。美味すぎる。

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  • サウナ温度 102℃,88℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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2024.03.01

5回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

朝活

ありがとうウェルビー

また来ます

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2024.02.29

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

これ忘れて投稿
名古屋最後も宿泊もウェルビー栄

サウナも水風呂も最高だわ

名残惜しいけどまた来ます!

ホルモン鉄板

生ビールがススムススム

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2024.02.29

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

今日もウェルビー栄でサ活

タイミングよい時間に入った為4セット、熱波×2を堪能

水風呂も気持ちいいしつくづくハイスペックな施設だなと思う

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2024.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

熱田神宮に行ってきたついでに湯〜とぴあ宝へ

館内は思ってた以上に広め。浴室もいろんな湯船とサウナがあり、特にサウナはセルフロウリュ、オートロウリュ、スチームサウナ(塩サウナ)、冷凍サウナを楽しめる。

オートロウリュの時間に合わせてサ室に入ったところサウナストーン前の1番上の席がガラ空きだったので座りしばらく待機。

ロウリュが始まった瞬間空調が作動し体に熱波が当たりその熱波はなかなかの熱さ。水風呂も15度と冷たい。

外気浴スペースで休憩していると天候と気温にも恵まれ非常に気持ちいい。

平日は11:00〜16:00までなら¥1200と安くコスパ最高な施設でした。

宮きしめん 神宮店

宮きしめん

熱田神宮のテラスで食べる宮きしめんは美味い

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2024.01.09

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

栄方面に用があったのでついでにウェルビー栄へ

ちょうど熱波を受けられる時間帯とあっていつもより長めに入ってしまい1セット目からカラカラ状態で水風呂へ
冬の水風呂は長く入って居られないけどどの施設も水温が冷たくその温度差によってととのい方が断然に違うので個人的には嫌いじゃない
滞在時間に限りがあり高温サウナと森のサウナ1セットずつで切り上げその後はレストランで昼食を取り本日は退散

次はゆっくり堪能しに来ます

油そば

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2023.12.27

1回目の訪問

水曜サ活

昭和レトロな銭湯サウナでととのう。

銭湯サウナなんて名古屋に居るうちじゃなければたぶん行くことはないだろうと思い八幡温泉へ。

ここは銭湯サウナには珍しく塩サウナがあり身体を清め早速サ室へ。蒸気を掻き分け入ってすぐのところに小さなバケツに大量に盛られた塩が。全身に付けてみるとすぐに汗が出てきて汗が止まらない。しかしスチームの熱が熱すぎて上半身が半やけど状態となり溜まらず水風呂へ退散。

上半身ヒリヒリしながらその後ボナサウナのサ室へ入ったが直ぐに塩サウナ効果が発揮しそれ程高くない温度だったが汗が大量に流れてとても良い状態となりそのまま2セット。

年代を感じる番台や脱衣所。旧式だらけな設備。(特に固定式のシャワーや旧式のレバー式カランなど)そして、今ではなかなか見ることが出来ない建物から伸びる煙突。

ノスタルジーな体験をさせてくれる非常に奥深い銭湯でした。

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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2023.12.13

1回目の訪問

意外と近くにある事を知り喜多の湯へ

ここのサウナはそこそこ広く最上段に座るとストーブの熱がガツンと来る

休憩スペースの木製のベンチとイスが何脚かあったが座り湯?というところでお湯を背中で浴びながら休憩するのが凄く良かった

何より昼過ぎに行ったので通常より¥200安いのがよい

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2023.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ちょいと長めの遠征に来ており本格始動前にウェルビー栄へ来てみたのだがまさにととのう為の施設という感じ

まずこれだけの施設で2時間¥2000は安い!色んなサウナとヴィヒタがたくさんありそしてとにかく水風呂が深くて冷たい!森のサウナではセルフロウリュも楽しめアイスサウナに入ってから休暇中にちょうどアウフグースの時間となり最後まで熱波も浴び続けることができ気持ちよくととのいました!

オロポととん平焼き

大ジョッキで来たのでびっくりした

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2023.07.26

1回目の訪問

水曜サ活

水沢温泉館

[ 山形県 ]

今日は友人と前から来たかった水沢温泉館へ

平日で会ったことと外気浴ができる日では無かった事もあり貸し切り状態

誰かに気を使う事なくセルフロウリュが出来、水風呂も冷たくて久しぶりにととのいました!

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2023.06.01

3回目の訪問

平日の休みはマッサージ→一人ランチ→サウナ→ビールというのがルーティン化されつつあります

湯るりさがえも湯通しからのサウナ→水シャワー(体感は16℃以下)→外気浴がルーティン化されつつあります

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2023.05.16

2回目の訪問

平日の休みは湯るりさがえへ

脱衣所に入ると常連の方から「誰も居ないから今の時間帯が最高だよ」と声をかけられ出て行かれた
たしかにこの間はオープン直後だったので混んでいたが今日は時間帯的に閑散としておりサウナもたまに一人占め出来る時間があるほどでゆったり過ごさせていただきました

水風呂の冷たさに物足りない方は是非ともサウナ室外直ぐの固定式のシャワーで全開の水を浴びると結構冷たくて最高です

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