とこぴー

2021.07.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

グランドハイアット東京のNagomiスパ。

たまには贅沢をしたくてグランドハイアットに宿泊。

施設利用料は4,400円とお高めだけど、ワールドオブハイアットのメンバーだったら宿泊客は無料で使えるんですよね。

というわけでチェックイン後に即サウナ。

スパのフロントでロッカーキーを受け取りロッカールームまで案内される。

ロッカールームでも電子ロッカーの使い方やアメニティ、飲み物(水、お茶)の案内を受ける。

さすがのおもてなし。

そしていよいよ浴室へ。

個室シャワーで全身を清め、まずは40.2℃のバイブラ風呂へ。

いい感じに温まったところで、いざサウナ室。

暗め&TVがない無音空間で大好きなやつ。

82℃だけど湿度が高いのか、思ったより熱い。

しばらく座っているとオートロウリュが。

これが気持ちいい熱さの正体。

10分経ったらシャワーで汗を流し水風呂へ。

17.5℃。気持ちいいー

身体をクールダウンした後は浴室の外に出て水をいただく。

生き返るー。

少し休憩してまたサウナ。

計3セットで毎回オートロウリュに当たってサウナを堪能できた。

ここはまた来たいなー。

とこぴーさんのNAGOMI スパ アンド フィットネス (グランドハイアット東京)のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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