みっちぃ

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ10分 ﾛｳﾘｭ10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「これで、２０２４年サウナ納め？」

人の多さ：★☆☆☆　（多いかな？と思ったらいつも通り）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃、これぐらいがホント丁度良いです）
水風呂の温度：★★★★　（安心のヒエッヒエ）
満足度：★★★☆　（ルーティンサ活をしっかり行えて充分な満足度）

９０分３セット、いつものルーティンサ活を行ってきました
これが２０２４年ラストサ活になるかな…？

少しは混んでるかな？と思いつつも、いつも通りのお昼前後のインで空いてました
６０分なら２セット
９０分なら３セット
高温サウナで準備運動→ＳＬＳで蒸し上げて最後のセットで強めに蒸し上げるのが私のルーティン
そのＳＬＳも貸し切りタイムが発生して満足度は爆上がり

白デッキチェアごろんで、久しぶりのぐわんぐわん来るヤツが来ました

ありがとうございました！！

サウナ：6分 10分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
「今日はゆるめに蒸されてきました」

昨日しこたま焼き尽くされたので今日はゆるめに蒸されたいと思ってこちらへ

前回から５か月ぶり、入った時間が良かったのか最初の３０分ほどは完全貸し切りモード

フツーのサウナにゆるめの水風呂
でも何故かよく発汗するし、ゆる～くととのえるナイス銭湯サウナ
何より清潔感が好きです

ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分 ﾛｳﾘｭ8分 ﾗｲﾄ18分 ﾗｲﾄ23分 ﾗｲﾄ17分
水風呂：1分 × 6 水通し6分 × 3
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：
「２０２４年、熱波納め」

人の多さ：★★☆☆　（土日、だけどそこまで多くありませんでした）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃の必要にして充分なやつ）
水風呂の温度：★★★★　（熱波後のカラダに染み渡る冷たさ）
満足度：★★★★★　（文句などある筈も無く）

ホームにて、２０２４年の熱波納めを行ってきました

本日の熱波は、癒しから焼却まで何でも出来る安心のライトさん

１５時　春夏秋冬テーマ＋延長戦
１７時　サウナリチュアル
１９時　ウィスクオンリータイム＋邪念叩き落とし

あらゆるアロマにキューゲル、お香にシンギングボウルと使いこなし、最後はウィスクだけでロウリュ、アウフグースに受け師達の今年の邪念をしばき倒したりするなど盛り沢山！
つばささんにつなしさん、yo-yoさんにまっつんさんといつものメンバーも勢揃いして存分に楽しませて頂きました

ロウリュの仕方や時間調整、サ室の温度・湿度の管理に至るまで桁違いが過ぎます

ありがとうございました！！！！

レッドペッパー生桑店

唐揚げ定食

唐揚げがめちゃデカい！ だが、それが勿論良い。

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「２０２４年、最後の風呂の日は？」

人の多さ：★★☆☆　（１５時過ぎのインでしたが空いてました）
iki様の機嫌：★★★☆　（９０℃！元気じゃん）
水風呂の温度：★★★★　（いつものキンキンさでお出迎え）
満足度：★★★☆　（一日開けると、ととのい度ＵＰ）

そりゃやっぱりホームでしょ！

家の掃除を適当な所で切り上げ、風呂の日のホームへイン

１５時過ぎ、空いてる中でいつものルーティンサ活

９０℃iki様にもしっかり蒸し上げてもらって、キンキン水風呂で締めて白デッキチェアごろん

一日開けるとやっぱりととのい度は間違い無くアップしますね！
…でもやっぱり毎日入りたいと、思ってしまいますｗ

ありがとうございました！！

サウナ：6分 10分 10分
水風呂：２種類満遍無く
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「古き良きをずっとこのままの姿で続けて欲しいサウナ施設」

２軒目
久しぶりにして２回目のイン

古い施設になってくると何処かしら故障している、応急修理中、細かな所の電球切れとかはあるあるなのに、サウナピアにはそんな所が全然無い！

圧倒的な清潔感と管理状態

従業員のこまめな見回り

ＰＯＰも昔の物が貼りっぱなしで変色してるとかじゃなくて綺麗

サウナ室も昭和ストロング１２０℃でロウリュ出来ないストーブなのにアロマのイイ香りがする

昭和な照明がまたイイ味出してる！

背もたれにもサウナマットが挟まっており安心してもたれる事が出来る

水風呂もキンキン、隣のバイブラ水風呂との冷冷交代浴も絶妙

そして〆の極上の外気浴

サ飯も美味過ぎ問題

・・・やっぱサウナピアは絶品ですよ
ありがとうございました！！！

みそ豚丼大盛り＋オロポ

どちゃクソ美味くて特盛りがあれば選びたいぐらい

「古き良きをそのままにリノベーションしたサウナ施設」

サウナ：静8分 動17分 静10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

まっつんさんとのサ旅一軒目、ずっと「りゅうじょう」だと思ってたけど実際の読みは
「たつき」サウナだと後で知ったコチラへイン

外観も内装も古き良きはそのままに、直す所は直して綺麗になってます
料金は後払い、９０分だけという潔い設定も分かり易くてイイですね
（回転率的な意味でも）
飲み物は受付で頼むと氷入り蓋付タンブラーで直ぐに用意してくれます
（給水機もあり、紙コップタイプです）
そして白タオルが使い放題になっています

浴場は洗い場が５つ、奥に湯船、中央に水風呂の配置
昔ながらのカランが残ってて飾りになっているのもワンポイントです
湯船や水風呂に浸かりながら見上げるとノスタルジックさを存分に味わえますよ！

#サウナ
●静サウナ
程良く暗くて雰囲気も良く１００℃もあり、セルフロウリュ可能、会話は禁止
…最高でしょコレ
暗いので段差には気を付けないと、ですが
●動サウナ
静とは対照的に明るく３段あり、ＴＶもあって１５分毎にオートロウリュ、会話ＯＫ
オートロウリュは突然ぶっしゃぁぁぁぁぁ！と来るので初見はビックリするかも知れませんｗ
温度は最上段でも７８℃と控え目で、長く居易いセッティングなんでしょうね
最上段はもたれると背中をヤケドしそうになるので要注意ですよ

#水風呂
ぬる過ぎず冷た過ぎない体感１５℃のやつ
２段になってて縁に頭を乗せてぼ～っと出来る実に良い塩梅

#休憩スペース
施設自体が市街地の中にあるので完全な外気浴では無い「半」外気浴ですね
一階フロアにはととのいイスにインフィニティチェア他もあり、階段を昇った先には畳でのごろ寝ゾーンまで完備

平日午前中で空いており、サ室を貸し切りできる時間帯もあった為満足度はより一層高いものとなりました

ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ10分 永ちゃん15分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「深夜熱波をありがとう！…な、永ちゃん熱波」

人の多さ：★☆☆☆　（初めての時間でしたが少な目）
iki様の機嫌：★★★☆　（８２℃で控え目）
水風呂の温度：★★★★　（こちらはいつも通り）
満足度：★★★☆　（熱さはそこそこに、気持ちがほっこり）

湯守座の２３時、深夜熱波を担当していた永ちゃんが２３日でラスト熱波をするとの事で、まだ受けた事が無かった事もあってインしました

私としては初めてにしてラストの熱波タイム
ＳＬＳには湯守座スタッフも集まり、終始和やかな雰囲気の中熱波が進行していきました

yo-yoさんと偶然偶然しながらも最後はスタッフの方も織り交ぜてみっちり１５分、いい熱波を頂きました

ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ10分 ﾛｳﾘｭ10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「健康診断前に、余分な水分をきっちり抜こう」

人の多さ：★★★☆　（ステージイベント中は少な...あれっ！めっちゃ多い）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃、標準的）
水風呂の温度：★★★★　（１５℃、ド安定）
満足度：★★☆☆　（今日の満足度は程々に）

明日は健康診断、夜９時以降は絶飲食、ならその前に水分はきっちり抜いておこう！
というワケで３連チャン湯守座、今日は９０分でインしました

ステージではアイドルの歌声が響き渡ってる！日曜夕方だし人も多い！
あ、このパターンなら浴場は空いて...ないッ！？

浴場はすごい湯煙状態、高温サウナもＳＬＳもなかなかの賑わいぶりでした

とはいえいつものルーティンを何とか捻じ込み、スッキリ出来ました

１９時熱波が久保田君でハチャメチャやってくれそうな雰囲気でしたがそこまで居ると１２０分どころかフリーコース変更になりそうだったので後ろ髪引かれながらアウト
ありがとうございました！！

横浜家系ラーメン 喜夢家

濃厚とんこつ塩ラーメン

水分は抜いた、けど、塩分は入れないといけないよね。

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「土日でも、ステージイベントがあっても、いつものヤツ」

人の多さ：★★☆☆　（気持ち多め程度で誤差の範囲内）
iki様の機嫌：★★★☆　（８２℃、やや低めだけど蒸し蒸しで恐らくロウリュし過ぎ）
水風呂の温度：★★★★　（ド安定の１５℃）
満足度：★★★☆　（ルーティン通りにいけると満足度高いですよね）

あげき温泉でサトシさんの熱波がある！
…すっごく悩んだけど時間の兼ね合いもあったし結局はホームをチョイス

いつもの６０分２セット
アイドルステージイベントの日だけど、昼食時間を狙い打てば浴場はちゃんと空いています

いつものルーティン
高温サウナでは木の香りを吸い込み、ＳＬＳではセットの真ん中ぐらいで３杯ロウリュ

いつもの水風呂
１５℃、チラー交換後はホントド安定で冷たくて気持ち良い♪

いつもの休憩
外気浴では冷え過ぎるので白デッキチェアごろん、間違い無く優勝です

ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「非日常から日常へ」

人の多さ：★☆☆☆　（空いてる時間です）
iki様の機嫌：★★★★　（９２℃で珍しくカラカラのやつ）
水風呂の温度：★★★★　（１５℃ってホント丁度良い）
満足度：★★★☆　（ホームにはホームの満足度！）

灼熱ロウリュにおかわり無制限という、非日常サウナからホームの日常サウナへ
６０分２セットでクイック仕上げ

期間限定の熱いゆず湯で湯通し、高温サウナは貸し切りで木の匂いをたっぷり吸い込めたし、ＳＬＳは９２℃もあったけど誰もロウリュしてないレベルのカラカラぶり
…勿論３杯ロウリュして大量発汗間違いなしですよね！

ありがとうございました！！

サウナ：8分 ｵｰﾄﾛｳﾘｭ8分 13時ｵﾛﾎﾟ13分 16時ｽｰﾊﾟｰ13分 灼熱ﾛｳﾘｭ15分
水風呂：３種類各種満遍無く　灼熱前にﾀﾞﾌﾞﾙｱｯﾌﾟ10分
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
「おひさしぶりなイーグルにて、灼熱タイム」

会員期限も切れていたぐらい久しぶりのイーグルにイン
浴場にオートロウリュサウナが追加されたり、ととのいスペースが広がったり結構変わってましたねぇ～
前から食べたかったみそコンも無事食べられたのでヨシ！

メインサウナは変わらずしっかり熱いのとは対照的に、オートロウリュのサウナは熱さは控え目？
オートロウリュが発動してもちょっと湿度が上がるだけで気持ち良い系かな

イーグル名物のおかわり無制限はやっぱりいいですね
他の施設だともうちょっと熱波が欲しい所で終了ってなる事も多いので、遠慮無く自分の丁度良い所まで追い込めるのが素晴らしい！
灼熱でも無いロウリュ前に水風呂アップする方も居るぐらいの熱さなので熱波後の水風呂がホントに堪りません！

そんな中１３時１６時のロウリュを楽しんでいざ！２０時の灼熱ロウリュへ
軽い気持ちで１９時半に浴場へインしたらもうシングルアップしてる方多数で私はダブルアップ１０分で
久しぶりでとてもじゃないけど今回はクリア出来るとは思っていなかったので２段目、記念受験の感覚でｗ

・・・結果、クリア！（１５分経過後のエクストラタイムは無理でしたが）

何とかなるものですね
最上段は魔境と思われるので私には無理ですが😅

久しぶりに全身真っ赤っかのあまみまみれでぶっ飛べました
ありがとうございました！！

みそコン

前から食べたかったやつ。 ボリューム半端ないって。

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「ザ・ルーティンワーク」

人の多さ：★☆☆☆　（安定の空き）
iki様の機嫌：★★★☆　（安定の８６℃ヨシ！）
水風呂の温度：★★★★　（安定の冷たさ）
満足度：★★★☆　（安定の満足度）

６０分６００円、今日も安定なルーティンワーク

貸し切りの高温サウナで木の香りを吸い込みカラダを温めながら８分
８６℃のＳＬＳでセットの真ん中ぐらいでロウリュを味わい蒸される
白デッキチェアごろんで抜かりない気持ち良さを味わう

安定のホームサ活
ほぼコピペで流用できてしまえるぐらい昨日と同じ内容でしたｗ
ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「平日６０分いつもので。」

人の多さ：★☆☆☆　（当然少ないです）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃ヨシ！）
水風呂の温度：★★★★　（いつもの冷たさ）
満足度：★★★☆　（６０分６００円安心の満足度）

６０分６００円、最早完全なルーティンワーク

貸し切りの高温サウナで木の香りを吸い込みカラダを温めながら８分
８６℃のＳＬＳでセットの真ん中ぐらいでロウリュを味わい蒸される
白デッキチェアごろんで抜かりない気持ち良さを味わう

安心のホームサ活
ありがとうございました！！

サウナ：遠赤6分 ｵｰﾄﾛｳﾘｭ8分 ﾛｳﾘｭｳｴｲﾄ6分+6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
「日曜夜は、芋洗い？」

家族に誘われ本日２軒目はこちらへ

日曜ゴールデンタイムだけあってさすがの混み具合、洗い場も浴場もほぼ芋洗い状態
サ室もサ室で入れ替わり立ち替わりの大賑わい
そんな中何とか２０時のロウリュウエイトを捻じ込んでスッキリ♪
昼間のゆるい水風呂の後だったので１５．９℃が妙に冷たく感じましたｗ

サ活環境だけでなく、ぬる過ぎず熱過ぎずで丁度良い熱さの熱波まで優等生の花しょうぶサ活でした

ありがとうございました！！

「ナガシマリゾートの傍で、静かに佇む」

サウナ：8分 10分
水風呂：3分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

国道２３号線を走る時、これまで数百回と横は通って来たけど今回は初めてのイン

外観、雰囲気、造り、そのレトロな歴史をビンビンに感じて実におっさん好みです
もちろん券売機でもＩＣチップでも無い、受付でお金を支払うタイプ
９５０円でフェイスタオル・バスタオルが付いてきます

１Ｆフロアはだだっ広く、休憩処やリクライニング、漫画等が勢揃い
しかし一歩脱衣場に入ると改装が行われた後らしく現代風で非常に綺麗
…でも100円コインロッカーは変わらずｗ

そこから浴場に入るとまた雰囲気は一転、だだっぴろいレトロ浴場が広がります
炭酸泉や電気風呂は無いけど、浴槽に入れるキャパの多さは昔の施設ならではのもの
どこもかしこもかけ流しの源泉なので泉質もイイですよ

#サウナ
浴場一番奥にあって温度は８８℃
３段、定番の遠赤ガスストーブで熱さは普通
床や壁の木材は張り替えられてまだ時間も経ってない様で綺麗
ＴＶやＢＧＭも無く静かに己と向き合えますよ
個人用サウナマットも入口に完備
（スチームサウナは故障中ですが多分このまま壊れたままな気がします）
（…階段昇った先にあって何だか特別感強いのにｗ）

#水風呂
地味に２種類あったりします
温度は表記２４℃と１８℃（２０℃ぐらいな気がする）でぬるいけど水質は良好
回りながら循環している「水渦流浴」の方で羽衣を壊しながら入るのがイイかも

#休憩スペース
外気浴は無く、サ室を出た所にベンチ、ととのいイス、白デッキチェアの３点のみ
冬は良いけど夏場はこれ、浴場の構造的に熱がこもりそう…
温泉は、そこまでクセも無くて飲み易いです（飲泉場あり）

カランの水圧がめちゃ強い＆自動で止まらないヤツだったり、瓶のコーヒー牛乳が１２０円で安かったりで地味にニヤッとする事が多いなと感じました
ハードなサ活に疲れたらこういう場所でゆる～くサ活するとまた新鮮で、気持ち良かったです

ありがとうございました！

サウナ：高温10分 ﾛｳﾘｭ8分 ﾛｳﾘｭ10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
「今日は９０分９０℃」

人の多さ：★☆☆☆　（土曜日だけど、お昼前後は空いてます）
iki様の機嫌：★★★★　（久しぶりに見た９０℃）
水風呂の温度：★★★★　（今日もグッドな冷たさ）
満足度：★★★☆　（いつもの満足度）

今日は普段と趣向を変え、明日で終わりのイヨシコーラの湯に浸かりＯがわくん旅行記を見ながら湯通し
そして高温サウナで木の香りを吸い込みながら…

あれ？５分経っても汗が一滴も出ない！？

不感湯ではやっぱり湯通しにならなかったかぁ

１０分入って汗を捻りだしてからはいつも通りのパターンへ
ＳＬＳはいつも通りほぼ貸し切りの２セット
久しぶりに見た９０℃でジックリと蒸し上げ王道の満足度

ありがとうございました！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「刺激もイイけど安心感は大切」

人の多さ：★☆☆☆　（お昼前後は安定のガラガラ）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃）
水風呂の温度：★★★★　（程良い冷たさ）
満足度：★★★☆　（安心感、ホームはこれに尽きます）

昨日の水風呂１２．２℃は痺れたけどホームの体感１５℃は本当に丁度良い…

今日は高めの９４℃な高温サウナの徐々に薄れてゆく新しい木の香りを目一杯楽しみつつ、
ＳＬＳでは８６℃のiki様にじっくりと蒸し上げてもらう

やっぱりホームの安心感は良いですね～
ありがとうございました！！

サウナ：8分 10分 10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
「期間限定 全国最安２００円サウナ」

ひっそりと話題の２００円でサウナに入れるこちらへ
ツーコインで入れる上に次回５００円で入れる入泉券まで貰えるバーゲンセール
いやはや、ありがたいモンです

さすがに人は多く、サ室もなかなかの賑わいぶり
炭酸泉で軽く湯通ししてからの遠赤ガスストーブ８８℃

う～ん、とっても普通（寧ろぬるめ）

その後の水風呂、一番低い時の水温は１２．２℃をマーク、循環も強くて超キンキンです
ぬるめのサ室とは明らかに合ってないけどそれなら時間短縮して３０秒仕上げ
そもそも２００円、満足しか無いんですけどねｗ

内気浴、外気浴、畳ごろんで無事スッキリしました
ありがとうございました！

内湯は湯が張られ、循環もしてて準備ＯＫなようにも見えますが、露天も含めての完全復活はいつになるかな・・・？

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「まさに昨日と同じルーティンサ活、だけど」

人の多さ：★☆☆☆　（鉄板の空き具合）
iki様の機嫌：★★★☆　（８６℃）
水風呂の温度：★★★★　（上手い具合の冷たさ）
満足度：★★★★　（満足度ほぼＭＡＸ）

今日の満足度はほぼＭＡＸ

空いている高温サウナ奥の上段で木の香りをたっぷり吸いこむ

同じくほぼ貸し切り状態のＳＬＳできっちり蒸し上げる

水風呂で冷やして白デッキチェアごろん

湯守座における最大最高の６００円の使い方はこれですよ♪

ありがとうございました！！！

サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
「夕方手前も何気に狙い目？」

人の多さ：★☆☆☆　（え、めっちゃ空いてる）
iki様の機嫌：★★★☆　（８４℃）
水風呂の温度：★★★★　（安心の丁度良い冷たさ）
満足度：★★★☆　（よもやよもやの満足度）

今日も所用を済ませてからの６０分２セット勝負！
あまり来た事が無い１６時過ぎのイン、さて、混み具合はどうかな…？

めっちゃ空いてるー！

高温サウナもガラガラで木の香りに包まれながら８分
ＳＬＳもほぼ貸し切りの８分

こんなの満足度激高に決まってるじゃないですか♪
…よりにもよって２セット目の休憩の時にこむら返りさえ起きなければ！

ありがとうございました！！