みっちぃ

2024.04.07

241回目の訪問

サウナ:高温8分 ロウリュ8分 禅フグース19分
水風呂:40秒 × 3 水通し8分 × 1
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
「いつもの時間にいつものメンバーと若干マイルド・禅フグース」

人の多さ:★★☆☆ (時間帯の割には少な目?な人手)
iki様の機嫌:★★★☆ (セルフロウリュが出来ないのは痛手)
水風呂の温度:★★☆☆ (今日はぬるめ?…でもさして問題無し)
満足度:★★★☆ (結局は充分な満足度でした)

禅フグースなら勿論参加せねば!の意思で昨日のリベンジも兼ねてイン
人の多い時間帯でしたがさして困る事も無く通常通りのルーティンをこなします

セルフロウリュサ室はエレメント不調ながらも熱さは別段いつもとあまり変わらず
…でもロウリュ出来ないとやっぱり魅力は減っちゃいますよね~

そしていつもの時間にいつものメンバーと共に禅フグース
気持ちマイルド目な禅フグースに焼かれつつもスッキリ爽やか♪

ありがとうございました!!

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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