地図からサウナが探せる！

ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

みっちぃ

2020.09.12

5回目の訪問

サウナ：高温10分森6分高温12分ストレッチ15分
水風呂：1分 × 4 40秒 × 1 2分 × 1
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
土曜日、何処も人は多そうだけど・・・
たまに無性に入りたくなるあの、入り続けていると命の危険すら感じる冷たさのアイスサウナがある此処にライドオン！

昼前にインでしたが週末とはいえ想像していたよりも人は少なめ
シンプルに１０分、爆熱セルフロウリュウ森サウナ６分、寝転んでくつろぎの１２分、締めにストレッチをたっぷり１５分で夜勤疲れもストレスも全部リフレッシュ！
今日は何故かアイスサウナ後では無くその後に入った１５度→２６度の冷冷交代浴の方がガンガンにキまりました
何も考えずぷかぷか浮かんでるだけで何故あんなにも気持ち良いんだろう？
１４時を過ぎると一気に人が増えてきたので休憩場所の確保が少し大変でしたけど

買おうと思っていたウェルビーＴシャツは売り切れていたのでこの日飲んだオロカルのＴシャツを購入
私一個人としてはオロポよりもカルピスの爽やかな口当たりが良いオロカルの方が好みかも知れません
アイスサウナグラスも気にはなったんですけどね

あ、３時間で出るつもりがまたフリータイムになってしまった・・・
素晴らしいサウナだもん、しょうがないね