みっちぃ

2020.05.30

8回目の訪問

サウナ:10分 12分 14分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ここでのマイルーチン、3セット+温水交代浴一セットを実施
週末の混雑を少しでも避けるつもりで朝イチ突入したつもりがサ室はほぼ満員でビックリ!
後、水風呂でかけず小僧ならぬじーさんがタオルまで平然と何度も浸しては絞るを繰り返していて閉口
かけず小僧は結構見るけどあそこまで堂々とタオル浸けてたのは初めて見た…
次見たら注意案件ですねコレは
(あまりの堂々ぶりに呆気に取られてしまった)

ともあれ夜勤明けの言葉に出来ないドロッとした疲れが綺麗にリフレッシュ♪
ありがとうございました

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃
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