みっちぃ

2020.04.04

5回目の訪問

サウナ:10分 12分 14分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
いよいよ遠出どころか近場ですら出掛けるのが怪しくなってきた状況ですが私にとってサウナは不要ではなく必要、ならば行くしかありません

田舎とはいえコロナの影響を感じさせない週末らしい盛況の中イン
いつも通りのルーチンワークを淡々とこなしてリフレッシュ!
この春らしい陽気、そしてそよ風の中の外気浴は最高にととのえますね♪

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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