対象:男女

鈴鹿天然温泉花しょうぶ

温浴施設 - 三重県 鈴鹿市

イキタイ
548

塩太郎

2026.06.06

15回目の訪問

2日連続サウナ♨️
気持ちよかったです!

サウナ     10分 × 3
水風呂     1分 × 3
休憩      10分 × 3
スチームサウナ 15分×1

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  • サウナ温度 85℃
10

のりちゃん

2026.06.05

76回目の訪問

チェックイン

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11

​尊皇蒸夷派

2026.06.05

64回目の訪問

6月5日。今日も仕事を終え、気付けばいつもの花しょうぶへ向かっていた。

入店は22時を過ぎた頃。
最近、自分の中で少しサウナとの向き合い方が変わってきている。

以前は10分しっかり蒸されることを一つの目安にしていた。だが今は無理をしない。8分ほどで切り上げることも増えたし、00分と30分のオートロウリュも、あえて避けることがある。
もちろん嫌いになったわけではない。

むしろ好きだからこそ、自分の身体と相談しながら楽しむようになった。

実際、10分ペースで入っていた頃はサウナ前後で体重が0.5kgほど落ちていたが、最近の8分ペースでは0.4kg程度に収まっている。

発汗量は少し減ったかもしれない。
それでも身体への負担は確実に軽くなった。

サウナは我慢大会ではない。
その日の体調に合わせて楽しむ。それが最近の自分なりのスタイルになっている。

今日は夕方から雨が降り始めた。

6月から始まった雨の日スタンプラリーの対象になるかと思ったが、どうやら判定は朝9時時点の天候らしい。

朝は見事な晴天。
残念ながらスタンプ2倍にはならなかった。

それでも私のスタンプ帳は順調に埋まっていく。
そもそも花しょうぶに頻繁に通う人間にとって、この手のイベントは気付けば達成しているものだろう。

サウナを終え、外気浴へ向かう頃には雨も上がっていた。
さっきまで聞こえていた雨音は消え、湿り気を帯びた夜風だけが残る。

整い椅子へ身体を預ける。
雨上がり特有の柔らかな空気が火照った身体をゆっくり冷ましていく。
派手な出来事は何もない。

だが、こういう何気ない一日こそホームサウナらしい。
今日もしっかり3セット。

静かな夜に、静かに整うことができた。

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25

𝒜𝓀𝒾

2026.06.03

337回目の訪問

2日連続のタナッキー熱波😁
お客さんからしたら本当にいつ現れるか分からない超絶サプライズアウフグースだと思う🙄

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63

だいき

2026.06.03

420回目の訪問

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のりちゃん

2026.06.03

75回目の訪問

チェックイン

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15

𝒜𝓀𝒾

2026.06.02

336回目の訪問

土日があまり行けなくなってしまいちょっぴりお久しぶりになってしまった神雲降臨を受けたら体が忘れかけてたのか熱かった🙄腰も痛かったのでヨガも1年ぶりくらいに参加。
台風の影響かお風呂はめちゃくちゃ空いてました😇

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62

​尊皇蒸夷派

2026.06.02

63回目の訪問

台風6号が近づいていた。

窓を叩く雨音は次第に強くなり、外へ出る人間よりも家に籠る人間の方が圧倒的に多い夜だったと思う。

だからこそ、私は花しょうぶへ向かった。
こういう日は空いている。

長年通っていれば分かる。雨の日、それも台風接近中ともなれば、普段賑わう館内も一気に静かになる。
予想は的中した。

駐車場も館内も驚くほど空いている。
「本当にここは花しょうぶか?」
そう思うほどの快適空間が広がっていた。

サウナも余裕を持って座ることができ、整い椅子に困ることもない。

サウナーにとって悪天候は時として最高の追い風になる。
そんな中、6月1日から始まったという「雨の日ポイントスタンプラリー」を発見した。

雨の日限定でスタンプが貯まり、5ポイントでドリンク、10ポイントで食事やビッグサイズのレモンサワーがもらえるらしい。

もっとも、私のように雨の日を狙ってやって来る人間からすると、ポイントが貯まる未来しか見えないのだが。

この日の外気浴は格別だった。

強い風が吹き抜け、雨粒が身体を叩く。
普通なら避けたくなる天候なのに、不思議とサウナの後ではそれすら心地良い。

熱を帯びた身体を台風前の風がゆっくり冷ましていく。
自然相手に整うとは、こういうことなのかもしれない。

豪雨の夜だからこそ味わえる特別な時間だった。

しっかりと3セット。

静かな浴室、潤沢な整い椅子、そして台風が運んでくる強い風。
今日の花しょうぶは最高だった。

願わくば、この台風による被害が大きくならないことを祈るばかりである。
だが少なくとも今夜だけは、その嵐の気配さえも整いの一部として楽しませてもらった。

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27

だいき

2026.06.02

419回目の訪問

チェックイン

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ヤン

2026.06.01

1回目の訪問

サウナ:①12分②12分③12分
水風呂:①1分②1分①1分
休憩:①10分②10分③10分
合計:3セット

本日、2件目。
はじめて伺います。
名東温泉花しょうぶの系列。
しっかり汗出ました。
ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15℃
204

のりちゃん

2026.06.01

74回目の訪問

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坂ちゃん

2026.05.31

71回目の訪問

サウナ:10分 × 4
熱波ロウリュ15分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

鈴鹿に用事があったので帰りに花しょうぶへ
日曜日とあって人は多め
20時の熱波ロウリュを受ける為サウナを4セットして時間を潰し20時の熱波ロウリュを受けました。
今回のアロマを聞きそびれましたが、多分柑橘系? スッキリとした匂いで良かった〜🥴
外気浴も気持ちよく良いととのいでしたー
ちなみに、今回は入りませんでしたが塩サウナ直っていました。

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
14

◆吉◆

2026.05.31

55回目の訪問

おじゃましました❗️花しょうぶさん😊
午後から予定あったので、いつもの花しょうぶさんでサ活❗️
何ら変わりはないですが、いつものように
4セット❗️
8分、10分、10分、10分
気持ちいい😃
水風呂は2分×4セット
休憩は5分×4セット
満足のサ活です😁
帰りに、一旦施設を出て忘れ物に気付いて…お風呂セットを忘れて帰るとこでした❗️
スタッフさん、ありがとう😊
皆さん、台風気をつけてください🙇‍♀️
本日もありがとうございました😊

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65

saunaman.f

2026.05.30

20回目の訪問

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Jくん

2026.05.29

15回目の訪問

サウナは良かった
客層が良くなかった
ドライヤーを使ってもないのに、前を占拠してる人々がいたので、ドライヤーを使ったところ「えー」と言われました笑
いやいや、僕の方が「えー、使わないなら明け渡そうよー」と思いました😮‍💨

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28

​尊皇蒸夷派

2026.05.29

63回目の訪問

髪を切った帰り道。
首元に落ちた細かい毛がどうにも気持ち悪く、そのまま家に帰る気にはなれなかった。
気付けば自然と車を走らせ、向かっていたのはいつものホーム。
鈴鹿天然温泉 花しょうぶ だった。

今日は“サウナ目的”というより、“散髪後のチクチクを流したい”という理由が入口だった。
だが、結局サウナに来てしまえば、やることはいつも通りである。
金曜日の夜。
案の定、館内はかなり混んでいた。
サ室もほぼ満席。
整い椅子も回転待ち気味。
やはり皆、一週間の疲れをここへ流し込みに来ているのだろう。
自分もその一人だ。
熱を浴びながら、散髪後特有の細かい毛をしっかり洗い流す。首元の違和感が消えていくだけで、妙にスッキリする。
水風呂へ沈む。
一週間働き切った人間たちの疲労感が、浴室全体に漂っている気がした。
外気浴スペースも賑やかだったが、なんとか椅子を確保。
夜風を受けながらぼんやりしていると、「ああ、金曜日が終わったんだな」という実感が少しずつ湧いてくる。
結局、“ついで”で来たはずなのに、しっかり整って帰ることになった。
やはり花しょうぶは、生活導線の中に自然と組み込まれているらしい。

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13

gon3715

2026.05.29

28回目の訪問

2セット

オートロウリュウ10分程前に浴室にインし、定刻に対して2分遅れのオートロウリュウのタイミングに合わせて🈂️室へイン🥰
遅れていたオートロウリュウ🔥の時間がほぼ正確に定刻に直ってました‼️ ので1セット目はオートロウリュウ前の予熱不足でオートロウリュウ終了後居残り長め😅
ついでに休憩も長めにして2セット連続でオートロウリュウ🔥を目標にしました🎵
しっかり5分前に入っていいタイミングでオートロウリュウ🙌

露天エリアで休憩して、お風呂入ろうと思ったら子供が数名出現😅、子供や学生が唯一居ない源泉かけ流し風呂少し楽しんで、内湯に移動🚶 やはり、子供が沢山、しかも元気🤣
ってことで、退散しました😢

尚、塩サウナは故障中の様でしたので注意して下さい‼️

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
69

のりちゃん

2026.05.29

73回目の訪問

チェックイン

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​尊皇蒸夷派

2026.05.29

61回目の訪問

本当は、今日は行かないつもりだった。
仕事もそこそこに疲れていたし、家で適当にダラダラして終わる予定だった。
だが、後輩が暇を持て余しているらしい。
「じゃあ、行くか」
そんな軽いノリで、結局またホームサウナへ向かってしまった。
向かった先はもちろん、鈴鹿天然温泉 花しょうぶ。

今日は後輩に運転を任せ、自分は完全に“整う側”へ回ることにした。
そして到着してすぐ驚く。
なんと、ハイボール半額イベントをやっている。
これはもう勝ち確定だった。

入浴前にまずはビッグサイズのハイボールを一杯。
風呂へ向かう前から軽く幸福度が高い。

サウナはそこそこ混んでいた。
やはり暖かくなってくると、人の流れも増える。
それでもタイミングを見ながらしっかり3セット。
サ室はいつも通り安定して熱い。

水風呂も気持ちいい。
やはりホームは身体が勝手に流れを理解している。

ただ、今日はとにかく蚊が多かった。
外気浴へ出るたびに刺される。
整っているのか、献血しているのか分からないレベルで吸われた。

それでも、夜風と一緒に受ける外気浴はやはり気持ちいい。
整い椅子も、多少混んではいたがなんとか確保。最近は“椅子に座れるだけ勝ち”みたいな日も増えてきたので、今日はまだ恵まれていた方だと思う。

そして締め。
後輩はオロポ。
自分は再びハイボール。
しかも中サイズ250円。
オロポより安いハイボールという、若干バグった価格設定に思わず笑ってしまった。
「行ける日に行っておく」
結局これが、サウナーにとって一番大事なのかもしれない。
今日もまた、なんだかんだ良い夜だった。

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39

𝒜𝓀𝒾

2026.05.28

335回目の訪問

チェックイン

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登録者: みじんこ
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