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2022.12.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：本日は岩盤浴による大量発汗後のサウナにより1setで断念。岩盤浴には岩盤浴の良さがありますがサウナを愛してやまない私からするとどうしても岩盤浴中でもサウナさんのことがよぎってしまいます。

歩いた距離 1km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
0
19

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