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2024.05.06

2回目の訪問

サウナ飯

GW最終日。
今日も朝から筋トレ🏋️
赤坂TBSの真ん前、サウナ東京にも近いし、
ここのジムに通っちゃおうかな😁

ジムで鍛えた後は、サウナ東京へ。

先ずは、洗体☞特濃炭酸泉で下茹で。
12時のアウフには、ちょい時間がある。
戸棚蒸風呂で時間調整⏱️

12時のアウフはmasayaさん(洋画フリースタイル)40人程が着座してのアウフはスゲェ〜な。ボクは上段で蒸されました。
水分補給は大事なので、ポカリ&デトックスウォーター(飲み放題)を注文。
ポカリを飲みながらととのう。

手酌蒸気☞瞑想☞やんやんさんのショート☞昭和遠赤からの14時のアウフはユースケさん。
さっきは上段でアチアチ過ぎたので、下段にした💦

GW最終日、サウナ東京にしてよかった😊
明日から仕事がんばろ…😮‍💨

Sさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

grigio la tavola(グリージョ ラ ターヴォラ)

パスタランチ(フォカッチャ付)

男ひとりランチ…。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,68℃,108℃,105℃,99℃
  • 水風呂温度 15℃,23℃,15℃,15℃,10.5℃
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