take.the.a.train

2020.07.27

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜6分 × 5
合計:5セット

一言:4連休明けの月曜日。訪問先から直帰で立ち寄り易いsakuraへ。
普段は12分 × 3セットを目安にしているけど、8分で刻んで5セット。
途中から雨が降ってきて、露天での外気浴が天然のジャスティス状態(ニューウイングじゃないけど)になった。

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