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じゃむ

2020.07.19

29回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も朝からサ活。露天風呂ではセミの鳴き声が朝から激しい。今日はサウナ室がちょっとヌルい？いつもよりも温度が低かった気がする。とはいえしっかり3セット、楽しませてもらいました。今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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