じゃむ

2020.06.06

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:6月からオートロウリュが解禁されたということで、遅ればせながら朝6:30の1発目から参戦。早朝でも熱波を受けたい人達でサウナ室は満員。まぁ、めざまし土曜日を見ながら受ける熱波も悪くはない。しっかり3セット、土曜朝からととのいました。今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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