じゃむ

2022.10.17

240回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:PCRは陰性も、39℃の熱が2日間続いた先週はまともに動けず。

ろくに食事もできず、体重5㎏減。

今日やっとのことで1週間振りに動けるように。

ってことでリハビリサウナ。

体に負担を掛けすぎないように4セット。

サウナに入って気分もスッキリ!

外気浴スペースに籐編みのリクライナーが2脚増えててこれは良い。

今日もオロナミンC一気飲み!といきたかったがノドに染みるので、オロCチビチビ飲みフィニッシュ!

じゃむさんの極楽湯 茨木店のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.4℃
4
48

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トントゥとは?

2022.10.18 11:37
1
じゃむ じゃむさんに37ギフトントゥ

あらら…。高熱でダウンしてたんですね(^-^; お大事にしつつオロCチビチビからゴクゴクまでゆっくりリハビリして下さい!
2022.10.18 12:27
1
ミーのカーさんのコメントに返信

ありがトントゥです!多数の口内炎とノド痛で刺激のあるものはチビチビしか飲めません😭早く治してサウナ行きまくるぞ〜😁
2022.10.20 05:16
1
じゃむ じゃむさんに37ギフトントゥ

じゃむさん大変でしたね😢 季節の変わり目で、体調崩しやすいので、引き続きご無理なくお大事になさって下さい😭 オロナミンCは、私代わりに飲んどきますので☺️
2022.10.21 23:02
0
うー太郎さんのコメントに返信

ありがトントゥです!子供から病気もらっちゃいまして、これがなかなかしんどかったです😅オロCも一気飲みできるようになったんで、ようやく本調子です😁一緒にオロC飲んで風邪対策しましょ〜👍
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