じゃむ

2022.02.21

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は仕事帰りにこちらへ寄り道。

昨日の1040さんとの偶然の興奮冷めやらぬ中、誰か知ってる人いないかなとキョロキョロするも、誰も見つけられず、ただの不審者(笑)

チリチリアチアチのサ室でしっかり発汗。

熱波発汗ロウリュウは安定の2分遅れスタートだが、ペースを乱されることなく3セット。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんの東香里湯元水春のサ活写真

かつや 寝屋川秦町店

カツ丼(松)、とん汁(小)

またこのセットにしてしまった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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