駿 一

2024.12.15

1回目の訪問

みえ松阪マラソン終わりにひとっ風呂行ってきました。
パワーテープ貼っている方やペンギン歩きの方など同士が多かったです。

フルマラソン終わりなので遠赤サウナのみ5分堪能してきました。広いけどしっかり暑い!
水風呂は広く浅めの印象。
休憩スペースも室内露天ともにありました。外気浴を選択したけど、風強し。寒すぎた(汗)

  • 水風呂温度 17.2℃
2
46

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.12.15 20:54
0
初めまして 温泉ならともかく、サウナは危険じゃないですか?身体攣りませんか?
2024.12.15 21:31
1
UMPさんのコメントに返信

コメントありがとうございます! 長くいるのは危ないと思ったので、ほどほどにですかね。 事前に水分が出まくっているので事前の水分補給は必須です。
ログインするといいねや
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