ユウイチロウ

2023.03.07

6回目の訪問

歩いてサウナ

今日も朝サウナ!
人も少なくたっぷりトトノイ最高!

サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
外気浴 10分×2

暖かくなってきて快適な外気浴。

その後は、やっぱりオロポ。
サイコー。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
6

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