信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
1回目
ミストサウナ 12分×1
NEPPAサウナ 12分×2 14分×1
高温サウナ 12分×1
水風呂 1分半×5
外気浴 7分×5
2回目
ミストサウナ 12分×1 14分×1
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2
今日はこちらに
NEPPAサウナが広くなっている
なんかアロマの装置がなくなって座席になったみたい
ゴオーと鳴ってはいたがイマイチ効果がわからなかったのでよかったと思う
オートロウリュも前よりも感じられるようになっているように感じる
これからはミストとNEPPAの2つでいいかもしれない
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