山田_stef _bass

2023.04.08

9回目の訪問

サウナ 10分×1 12分×1 14分×1
水風呂 2分×3
外気浴 7分×3

今日はこちらに
自分も運動をしだしてから鍛えている人を目で追いがちになっていると思う
瑞祥も隣にジムがあるからか鍛えている人を結構見かけた
自分はあんな風にムキムキにはなれないんだろうなと思いながらのサ活でした

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