山田_stef _bass

2020.03.08

8回目の訪問

サウナ10分×2 12分×1
水風呂1分×3
外気浴5分×3
今日は朝から少し残念なことがあったり体が冷えることがあったりしたけどサウナに入ったらスッキリしました

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