つたの湯
温浴施設 - 長野県 諏訪郡富士見町
サウナ 10分×1 12分×4
水風呂 2分×5
外気浴 8分×5
今日はこちらに
久しぶりに来たらサウナ室の板が張り替えられていました
新しい板に座るのは気分がいいですね
ここはいつも長めに入ってしまうので3セット目から外気浴の後にお風呂を挟むセットに変更
このおかげか2セット目よりもすっと汗が出てくれました
今度から12分以上入れるサウナはこの入り方がいいかもしれない
これでまた楽しみかたが1つ増えました
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