地図からサウナが探せる！

ばってんの湯

温浴施設 - 熊本県熊本市

しょうた

2021.07.28

4回目の訪問

1年4ヶ月ぶりのサ活してきました！

急に思い立ったのです！
「もう我慢するの止めよう！行っちゃおう！」と…

1時に家を出て近所のばってんの湯へ…

人も多くも少なくもない位の人数でした。

とりあえず洗顔、洗髪、洗身を行う。
軽く入浴し、毛穴を開き、タオルでしっかり身体を拭いて、まずは低温サウナへ。

85℃に8分→冷たいシャワー→外気浴

久々だと85℃でもめちゃめちゃ熱く感じましたが、高温サウナにも行かないと気が済まない…というか行くでしょ！？

行きました。高温サウナです。
温度は103℃…
熱かったけど、限界まで耐えました！

103℃に8分→水風呂→外気浴

外で目を閉じ空を仰ぐと久々のぐるんぐるん到来！！（ととのい）
やっぱサウナええわ〜

おかわりの高温サウナも堪能。

103℃に9分→水風呂→外気浴

3セット目は水風呂永遠浸かれる状態に仕上がってました！
そして外気浴でまたまたぐるぐる（軽めのととのい）して満足しました！

あとは露天に少し浸かり、もう１度洗顔、洗髪、洗身を行い帰宅。

初めて「あまみ」ってやつが太ももに出現しました！

結論。
1年4ヶ月サウナを我慢すると復帰後、即ととのいまくれるってことでした！

今度も人の密集しない時間帯や場所を狙って行きたいと思います！

PS やっぱりサウナ室内でのおっさんの顔ぴちゃぴちゃ、髪の毛バサバサは腹立ちます（笑）