地図からサウナが探せる！

【閉店】スパリゾートプレジデント

カプセルホテル - 東京都台東区

5002本

2020.01.23

7回目の訪問

早起きして顔を洗いに朝サウナへ。コーヒーの無料サービスがうれしい。

サウナ10分、水風呂2分、休憩5〜7分で3セット。脱衣所に水風呂は1分以内にするよう貼り紙があるんですが、先日、他所で3分浸かっていたら、ものすごく気持ち良かったので、温度設定が違うにも関わらず、つい長居してしまいました。
先日の水風呂は18度、朝のプレジデントは14度くらいだと思います。4度の差は大きいですよね…。

プレジデントのドライサウナは、特に初回、とてもよく温まり、水風呂との落差が楽しめます。今朝は先述の通り、水風呂に長く浸かったので、寝ぼけた意識がはっきり覚醒し、鼻は通り、音がよく聞こえ、吐息が冷たくなりました。

体を拭き、休憩の椅子にかけて、じっとしていると、次第に気持ちよくなってきました、…が、続けて、わなわな足先が震え出しました。震えはそのまま徐々に体を上ってきて、顎に到達。歯が合わなくなりガチガチと鳴り出します。うーん、寒くないのに、不思議ですね。ガチガチ鳴らしながら、おかしくて笑ってしまいましたが、自分ながら気が触れた人みたいでした。水風呂に浸かりすぎたのだと思います。少し湯浴をすると、震えは治りました。

午前の予定の前のサウナでした。次は予定に追われない休みの日に、水風呂の研究をしたいと思います！