5002本

2020.01.22

1回目の訪問

水曜サ活

フィンランドサウナ(乾式)って書いてあるけど、普通のドライサウナだよなあ。報道ステーションが誰に求められることもなくひとり喋るサウナ、温度計は100度を指すアチアチです。
サウナ8分、水風呂1分、外気浴5分で3セット、…のつもりが2セット目の水風呂が気持ちよく、つい3分も入ってしまった。水の羽衣。独り占めの浴槽で、じぃっ…、としているととても気持ちがいい。

直後、同行人の呼びかけもあり、その3分の水風呂を最後に今日のサウナループを終えることに。若干の物足りなさを感じながらも、脱衣所で服を着ていると、じぃ〜〜ん、と気持ちが良くなってゆく。そうかあ、3分の水風呂が効いたかあ。その後、20分くらい、波が寄せては引くように気持ち良さが反復された。ああっ、3セットこなしていたら、…と思うと、次回のサウナが楽しみでならない。

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