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もいもい

2020.11.21

1回目の訪問

今日もデイキャンプ帰りの整い。
90℃でじっくり温まるサウナも秋晴れのもとの外気浴も良くて整いが早かった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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