鉄之助

2022.06.20

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
毎回、これが最後と思って行き続ける。
今日は混んでた(風呂の日)

  • サウナ温度 56℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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