鉄之助

2021.08.16

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:20秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
久々のかるまる。
ケロ→岩→仕事→岩→薪→岩の5セットでキマリ。

薪に入った瞬間の薪交換+ロウリュでガッツリ蒸され、
その後のアクリルアーバントと新たな水風呂の組み合わせがヤバい。
空を翔けた。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 80℃,92℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,14.4℃,27℃,7.2℃
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