ねいきっどさうなー

2019.10.19

2回目の訪問

休日なので始発の地下鉄でモーニングサウナかましに来ました。

からふろ7分
水風呂2分
休憩5分

ケロサウナ11分
強水風呂で瞬間冷凍
休憩5分

ケロサウナ12分
強水風呂を通過し水風呂3分
大休憩

朝一からぶっ飛びました。
もう今日一日なーーんにもしない^_^

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