ちいかわ@湘南

2024.01.15

40回目の訪問

月曜夜で空いていた。
着いたらちょうど爆風タイム。
一発目からガンギマリ。

30分間隔なので爆風を浴びるタイミングは調整しやすい。
途中でマット交換が入ったので、
爆風→塩サウナ→爆風でクイックに3セット。

寒いと思った外気浴だが、
爆風を浴びた後では丁度良い。
ただし床(足元)は冷たくなるので、
途中にヒノキ風呂と炭酸泉も挟んでみた。

最高。

  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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