ちいかわ@湘南

2023.06.17

10回目の訪問

これは、サ活とも言えるし、スポ活とも言える。

この頃、週末に予定があったため、3週間ぶりのNASだった。運動の後に2セット。運動後のため最初から体が温まっている。しかも体の奥深くから熱を帯びている感覚が、通常のサウナの温まり方とは異なるものである。それでもなお、豊富な汗が噴き出し、爽快感に満たされるのだ。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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