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銭湯 - 青森県 八戸市
2021.10.30
16回目の訪問
週末サ活。 健康診断の結果、 軽微異常が7個から3個に減少、体重5kg減少といい結果。 今日はサウナの後、山岡家で餃子も付けよう。 ここ何回か低温サウナがお気に入り、テレビないしゆったりできる。 低温サウナ 15分×3 通常サウナ 10分×2 水風呂 1分×6 休憩 6分×5
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