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2024.05.10

46回目の訪問

黄土サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

夜勤明け、竜泉寺でサ活 。 平日の午前中、快晴の空のもとのんびり…癒されました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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