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2023.11.08

81回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

会社帰り、湯の城でサ活。今夜もサ室で汗💦💦…今夜は混んでるなぁ〰︎。外気浴、気持ち良かった。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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