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温浴施設 - 東京都 国立市
2020.07.30
2回目の訪問
高温サウナ：12分 × 2 塩サウナ：12分 × 1 水風呂：2分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 高温サウナの間に塩サウナをサンドイッチしたら、3セット目がいつもより熱く感じた。 毛穴が開くからなのかな。 今後はこのルーティンがいいかもしれない。 土日は相当な混雑が予想されるので、また平日に来よう。
男
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