むしりゅう

2020.02.07

1回目の訪問

サウナ:8分、10分 × 3、8分
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:14時、15時エクストラ、16時のアウフグースいただきました〜。さいこーでした〜。しかし、アウフグースの時間に振り回されがちだったので、次はゆとりを持った時間割を考えようと思いました〜

添付のイベント、いきたい〜

むしりゅうさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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