Kenta

2020.02.16

1回目の訪問

本格的に、サ活を始めてから、いつか訪れたいと考えていた北欧! ようやく今日、願いが叶いました。
多少待つことを覚悟で来てみたが、すんなりと通され拍子抜け。ドラマ サ道でイメージを持ちつつ、中に入るも、思っていたよりコンパクトでした。
サ室は、108度と高めだが、湿度調整をしているのか、苦しくなく居られる (下段で)
1セット目は、ウォーミングアップとして、6分程度、2セット、3セット目は、きっちり12分間入り、水風呂、外気浴スポットにて休憩をしました。
水風呂は、17, 8度程度で、日によって変わるらしい。通常、この時期の外気浴は、胴より足元が冷えて、不完全燃焼休憩だが、トゴール湯の熱が足を通じて伝播し、足元ポカポカしながらきっちり休憩ができました。
中休憩でここの名物、特製北欧カレーを食べ、最後に2セットを終えて、退館しました。ここ3ヶ月ほどで、30施設ぐらい訪問しているが、都内イキタキランキングNo1は、伊達ではないと痛感! 定期的に訪問したいが、自宅からは、少し遠い(;ω;)

Kentaさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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