まる@豪腕

2023.06.16

1回目の訪問

今日は仕事は午後休にして、病院に検査に行った後は、尼崎センタープール前にある蓬川温泉みずきの湯に行ってきました。平日のサウナって最高。

サウナ室は建物の大きさや浴室の広さからするとややコンパクトで15人くらいかな。

サウナ室内は、遠赤外線ストーブとサウナストーンのストーブ(オートロウリュあり)のコンボ式。もちろんしっかり熱くて、湿度もあるので汗がよく出ます。室温は90℃に行かないくらいなので、苦しくない熱さでリラックスできます。

水風呂はやや深め。休憩スペースは浴室内、外の両方にあります。最近のスパ銭はレベルが高いです。

初回なので今日は1ラウンド10分で3ラウンド。気持ちのよい汗を流しました。

何やら岩盤浴もやっていて、岩盤浴もロウリュがいろいろあるらしいので、次回は岩盤浴にも行ってみたいかも。

まる@豪腕さんの蓬川温泉 みずきの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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